1，不要一味追求所謂的“聚攏型”內(nèi)衣，這種內(nèi)衣為了強調(diào)身體的曲線，是以“擠”壓胸部為目的的，因此穿上這樣的內(nèi)衣會覺得胸部非常豐滿身體格外好，但卻穿得很累，無鋼圈內(nèi)衣工廠一到家就恨不得趕緊脫下來。這種內(nèi)衣擠壓胸部，長時間穿會造成胸部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致你覺得胸悶氣短，還可能會導(dǎo)致一部分乳房的脂肪組織被擠壓出來，更容易造成胸部外擴。2、買內(nèi)衣一定要試，一定要試。即使是同一個尺寸的胸部，也會因為形狀、zhuanli無鋼圈內(nèi)衣胸距等不同，穿相同的內(nèi)衣體驗也不一定，因此購買內(nèi)衣一定要先試一試，確認自己穿著合適，內(nèi)衣能夠很好地保護好乳房，沒有過擠也沒有過松，穿著也不會對你造成壓迫感，才適合你。3、運動時一定要穿運動內(nèi)衣，哪怕做的運動不太激烈，也要用專業(yè)的運動內(nèi)衣給自己的乳房提供完善的保護，不要偷懶。

一、選對尺寸，基本上要注意兩個尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。 胸圍=通過乳房最高點，無鋼圈內(nèi)衣工廠水平繞量前后背的數(shù)字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前后背的數(shù)字。罩杯=胸圍-下胸圍，市面上大部分的內(nèi)衣尺寸標示，一般為下胸圍尺寸/罩杯 。所以在選文胸的時候要選適合自己的。二、選購款式，要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據(jù)乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯;胸部外擴的可以選擇3/4罩杯，zhuanli無鋼圈內(nèi)衣集中效果最佳;胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊只用加個內(nèi)墊就可以了。少女不應(yīng)穿帶托架的或金屬線的胸圍，托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學(xué)纖維的胸圍。

內(nèi)衣正確佩戴文胸方法，一、先將間帶穿過手臂，南京無鋼圈內(nèi)衣使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。二、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達到順滑、服帖的效果。三、zhuanli無鋼圈內(nèi)衣肩帶調(diào)教至適當長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。四、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。

現(xiàn)在大部分女孩挑選內(nèi)衣都毫無目的，zhuanli無鋼圈內(nèi)衣有些只看花色款式，也不會在意內(nèi)衣有無鋼圈。那有鋼圈和無鋼圈內(nèi)衣究竟有何區(qū)別呢？無鋼圈文胸的優(yōu)點在于舒適度極佳，有鋼圈文胸如果佩戴不當易出現(xiàn)下圍過緊，,給胸下臟器造成壓迫的情況；無鋼圈文胸戴起來比較輕便、柔軟、適合胸部發(fā)育成熟，乳房較小的女生佩戴。南京無鋼圈內(nèi)衣但是要注意胸部豐滿的女生不要佩戴無鋼圈文胸，無鋼圈文胸的支撐能力比不上有鋼圈文胸，胸部過大的女生佩戴容易造成韌帶拉傷和乳房下垂。胸部發(fā)育尚未成熟的少女也不宜佩戴無鋼圈文胸。

文胸的后面向下拉，運動和呼吸的時候，南京無鋼圈內(nèi)衣最活動的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的話，不穩(wěn)固。穿胸衣時感到拘束的人要注意這個位置。內(nèi)衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會失去原來你希望要的功用。內(nèi)衣的彈性或許是慢慢失去的，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當引起的，清水漂洗后如用雙手正反旋轉(zhuǎn)來絞干的話，一件好胸罩會壞在頃刻之間。失去功用的內(nèi)衣不管當時多么好，這時都是沒有生命力的，有的甚至?xí)鸱醋饔?。這時，它已無益于幫助你修正體型，無鋼圈內(nèi)衣工廠卻更會傷害你。胸罩的生命在于它的底邊。底邊一旦松弛，就應(yīng)該放棄了，底托不平更會慢慢造成兩個乳房不對稱的后果。

美體內(nèi)衣具有物理豐胸的特殊效果，女性乳房位于胸大肌的表面，無鋼圈內(nèi)衣工廠由乳腺、脂肪和結(jié)締組織構(gòu)成。乳房的大小受到乳房脂肪的多少支配。通過穿著輕松的體雕衣，將手臂腋下、胃部的脂肪集中在胸部，使胸部自然豐滿，有立竿見影的效果。美體內(nèi)衣以物理方法實現(xiàn)挺胸收腹，平滑的胃腹部、流暢的腰線是女性好身材的重要標志，zhuanli無鋼圈內(nèi)衣但隨著年齡增長、生育、長期站姿坐姿不正確、內(nèi)衣穿著錯誤等因素，使腰腹肌松弛，從而最易囤積脂肪并逐漸形成脂肪團。一般穿著美體內(nèi)衣3個月后，就能體現(xiàn)出自然流暢的腰線，襯托出豐滿的胸、渾圓的臀。