一、選對尺寸，基本上要注意兩個尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。 胸圍=通過乳房最高點(diǎn)，時尚內(nèi)衣哪家好水平繞量前后背的數(shù)字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前后背的數(shù)字。罩杯=胸圍-下胸圍，市面上大部分的內(nèi)衣尺寸標(biāo)示，一般為下胸圍尺寸/罩杯 。所以在選文胸的時候要選適合自己的。二、選購款式，要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據(jù)乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯;胸部外擴(kuò)的可以選擇3/4罩杯，專業(yè)時尚內(nèi)衣集中效果最佳;胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊只用加個內(nèi)墊就可以了。少女不應(yīng)穿帶托架的或金屬線的胸圍，托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學(xué)纖維的胸圍。

內(nèi)衣正確佩戴文胸方法，一、先將間帶穿過手臂，株洲時尚內(nèi)衣使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當(dāng)?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。二、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達(dá)到順滑、服帖的效果。三、專業(yè)時尚內(nèi)衣肩帶調(diào)教至適當(dāng)長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。四、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。

1，不要一味追求所謂的“聚攏型”內(nèi)衣，這種內(nèi)衣為了強(qiáng)調(diào)身體的曲線，是以“擠”壓胸部為目的的，因此穿上這樣的內(nèi)衣會覺得胸部非常豐滿身體格外好，但卻穿得很累，時尚內(nèi)衣哪家好一到家就恨不得趕緊脫下來。這種內(nèi)衣擠壓胸部，長時間穿會造成胸部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致你覺得胸悶氣短，還可能會導(dǎo)致一部分乳房的脂肪組織被擠壓出來，更容易造成胸部外擴(kuò)。2、買內(nèi)衣一定要試，一定要試。即使是同一個尺寸的胸部，也會因?yàn)樾螤睢?a href="/tag/%E4%B8%93%E4%B8%9A" target="_blank">專業(yè)時尚內(nèi)衣胸距等不同，穿相同的內(nèi)衣體驗(yàn)也不一定，因此購買內(nèi)衣一定要先試一試，確認(rèn)自己穿著合適，內(nèi)衣能夠很好地保護(hù)好乳房，沒有過擠也沒有過松，穿著也不會對你造成壓迫感，才適合你。3、運(yùn)動時一定要穿運(yùn)動內(nèi)衣，哪怕做的運(yùn)動不太激烈，也要用專業(yè)的運(yùn)動內(nèi)衣給自己的乳房提供完善的保護(hù)，不要偷懶。

該如何去清洗你的內(nèi)衣?1、用冷水或溫水（30度以下）手洗，時尚內(nèi)衣哪家好在水中滴入中性洗滌劑，待洗滌劑完全溶解于水中就把內(nèi)衣放進(jìn)去浸泡5-10分鐘左右。2、特別臟的地方用手搓一搓，罩杯部分用清水洗，使用“壓洗法”及“搓洗法”洗滌。如果鋼圈的天鵝絨處有些臟，可以用背帶摩擦或用小牙刷刷一刷。3、避免烘干機(jī)的使用，因?yàn)闊崃亢蛿噭訒p壞內(nèi)衣的彈性和形狀，此外，也不要大力擰干內(nèi)衣，先用毛巾吸干內(nèi)衣多余的水分，專業(yè)時尚內(nèi)衣再以平放或吊掛曬干。 該如何晾曬 1、用毛巾把內(nèi)衣海綿處的水分吸走一部分，輕甩幾下，放平，盡量把皺紋弄平。2、晾濕的文胸要從中間點(diǎn)掛起，或者用夾子夾住邊緣沒彈性的地方，倒掛起來。3、千萬不要將肩帶掛上，因?yàn)樗莸闹亓繒鸭鐜ЮL。

穿美體內(nèi)衣是健康的需求。女性到了25歲以后，時尚內(nèi)衣哪家好脂肪開始堆積，女性的第二性征也慢慢減弱，美體內(nèi)衣能夠?qū)χ具M(jìn)行引流定位，讓脂肪合理分布，同時采用了特殊材質(zhì)的產(chǎn)品更能增強(qiáng)人體的免疫力，起到保健、強(qiáng)身、預(yù)防疾病的特殊功效。2、美體內(nèi)衣起到收腹的效果。美體內(nèi)衣的腰夾與束褲的合理壓力可以舒適地將腰腹部的部分脂肪轉(zhuǎn)移到胸部，時尚內(nèi)衣哪家好由胸衣固定，其余多余部分由美體內(nèi)衣的面料點(diǎn)刺皮膚從而消耗分解。這種生理壓力能使腰肌、腹肌強(qiáng)健，打破脂肪生存空間。