一、選對尺寸，基本上要注意兩個尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。 胸圍=通過乳房最高點(diǎn)，塑身美體內(nèi)衣哪家好水平繞量前后背的數(shù)字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前后背的數(shù)字。罩杯=胸圍-下胸圍，市面上大部分的內(nèi)衣尺寸標(biāo)示，一般為下胸圍尺寸/罩杯 。所以在選文胸的時候要選適合自己的。二、選購款式，要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據(jù)乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯;胸部外擴(kuò)的可以選擇3/4罩杯，專業(yè)塑身美體內(nèi)衣集中效果最佳;胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊只用加個內(nèi)墊就可以了。少女不應(yīng)穿帶托架的或金屬線的胸圍，托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學(xué)纖維的胸圍。

文胸的后面向下拉，運(yùn)動和呼吸的時候，桂林塑身美體內(nèi)衣最活動的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的話，不穩(wěn)固。穿胸衣時感到拘束的人要注意這個位置。內(nèi)衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會失去原來你希望要的功用。內(nèi)衣的彈性或許是慢慢失去的，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當(dāng)引起的，清水漂洗后如用雙手正反旋轉(zhuǎn)來絞干的話，一件好胸罩會壞在頃刻之間。失去功用的內(nèi)衣不管當(dāng)時多么好，這時都是沒有生命力的，有的甚至?xí)鸱醋饔?。這時，它已無益于幫助你修正體型，塑身美體內(nèi)衣哪家好卻更會傷害你。胸罩的生命在于它的底邊。底邊一旦松弛，就應(yīng)該放棄了，底托不平更會慢慢造成兩個乳房不對稱的后果。

上薄下厚聚攏內(nèi)衣這應(yīng)該是小胸市場里最受歡迎的內(nèi)衣，塑身美體內(nèi)衣哪家好因?yàn)樗馨研⌒財(cái)D出乳溝來，也能給人胸大的假象。如果你是要去相親、約會，作為必殺技可以穿，但是不要作為日常內(nèi)衣！因?yàn)樗鼤屇愕男刈冃?、下垂。上薄下厚的?nèi)衣，要起到宣傳圖上的效果，是把你的胸往上往中間擠。它下方的海綿，占據(jù)了胸本來的下半球該在的位置，專業(yè)塑身美體內(nèi)衣強(qiáng)行把下半球的肉擠到上半球去，但胸并不是給你擠上去之后，你的肉就一直固定在那了。它把肉擠上去的時候，下半球的位置的肌膚是一直在被拉扯著的，內(nèi)衣一脫，下半球輪廓模糊、肌膚松弛，下垂指日可待。

內(nèi)衣清洗注意事項(xiàng)：錯誤清洗1：機(jī)洗內(nèi)衣多數(shù)女生為了一時的方便內(nèi)衣都會往洗衣機(jī)里丟，塑身美體內(nèi)衣哪家好其實(shí)這是一個不健康的做法，除了影響內(nèi)衣結(jié)構(gòu)之外還影響著健康，大家都知道洗衣機(jī)的內(nèi)膽每天都會有積水，這些積水里都有殘留的纖維、絨毛和數(shù)以萬計(jì)的細(xì)菌，塑身美體內(nèi)衣哪家好從而容易通過皮膚引起乳腺管感染，尤其是孕期和產(chǎn)期的女性更加的要注意。錯誤清洗2：和襪子混合洗襪子和內(nèi)衣是絕對不能一起洗，襪子的細(xì)菌會粘到內(nèi)衣上，經(jīng)常性的這樣很容易引發(fā)乳腺炎，除了內(nèi)衣之外順帶一提就是內(nèi)褲，內(nèi)褲也不能與外穿的衣服一起洗，共同生活的成員之間很容會交叉感染，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

美體內(nèi)衣與普通內(nèi)衣的比較，普通型內(nèi)衣：塑身美體內(nèi)衣哪家好吊帶背心，馬甲，裹胸，歐版文胸都稱之為普通型內(nèi)衣，只能起到遮羞遮丑保暖，沒有任何塑造曲線。美體內(nèi)衣：調(diào)整型健康美體內(nèi)衣是結(jié)合了人體工程學(xué)，人體力學(xué)，桂林塑身美體內(nèi)衣紡織學(xué)，現(xiàn)代電腦科技通過科學(xué)剪裁設(shè)計(jì)制作出來的健康的環(huán)保的，適合女性長期穿著的內(nèi)衣；一般有調(diào)整型文胸，短褲，五分束褲，長束褲，腰背夾，長袖腰背夾，腰豐，連體衣等。

內(nèi)衣正確佩戴文胸方法，一、先將間帶穿過手臂，桂林塑身美體內(nèi)衣使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當(dāng)?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。二、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達(dá)到順滑、服帖的效果。三、專業(yè)塑身美體內(nèi)衣肩帶調(diào)教至適當(dāng)長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。四、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。